Wok de légumes racines et tofu (vegan)

Wok de légumes racines et tofu (vegan).

Wok de légumes racines et tofu (vegan) You can have Wok de légumes racines et tofu (vegan) using 15 ingredients and 4 steps. Here is how you cook that.

Ingredients of Wok de légumes racines et tofu (vegan)

  1. It’s 2 of gros oignons.
  2. Prepare 400 of de tofu ferme.
  3. You need 500 g of patates douces.
  4. You need 400 g of pommes de terre.
  5. It’s 200 g of carottes.
  6. It’s 2 cs of d'huile.
  7. It’s 1 cc of curcuma.
  8. You need 1 cc of coriandre en poudre.
  9. You need 1 cc of cumin en poudre.
  10. You need 1 cc of graines de fenouil.
  11. Prepare 1/2 cc of cannelle.
  12. Prepare 10 of pruneaux.
  13. Prepare 1 cs of sirop d'agave.
  14. You need 300 ml of bouillon de légumes.
  15. You need of Sel, poivre.

Wok de légumes racines et tofu (vegan) instructions

  1. Couper les oignons gros morceaux et le tofu en gros dés. Les faire revenir dans le wok à feu vif avec l'huile et les épices. Assaisonner..
  2. Ajouter les carottes coupées en morceaux. Cuire quelques minutes en mélangeant régulièrement. Baisser à feu doux..
  3. Éplucher les pommes de terre et les patates douces et les couper en morceaux..
  4. Les mettre dans le wok avec les pruneaux, le sirop d'érable et le bouillon de légumes. Couvrir et cuire à feu doux le temps que les légumes soient fondants. (+ ou – 45 mn).